Mein Name ist Silvia Fels, mit meinem kleinen Studio habe ich mir einen Herzenswunsch erfüllt.
Mit FUSS und FIT möchte ich zur Gesundheitsförderung von vielen Menschen beitragen. Auch älter werdende Frauen und Männer, Menschen mit leichten Beeinträchtigungen, Frauen mit Übergewicht und Frauen die schwanger sind bei mir im Studio herzlich Willkommen. Regelmässige Fusspflege gehört für mich aber nicht nur im Alter zur Gesundheitsvorsorge, sie beginnt schon viel vorher.
Dazu kommt die Bewegung an der frischen Luft eine gute Ernährung und ein moderates Fitnesstraining, dass sich positiv auf viele Körperabläufe auswirkt.

Meine Ausbildung zur Fuss Pflegerin schloss ich erfolgreich mit Diplom ab. Weiterentwickelt habe ich mich mit dem Perfektionsmodul für Druckstellen, Hühneraugen, eingewachsenen Nägel und einem Praktikum im Seniorenheim. Zusätzlich kamen weitere Kurse wie Nagelprothetik und Wellnessbehandlungen wie die Hot Stone Fussmassage dazu. Bei mir erhalten Sie eine Fusspflege mit naturnahen Produkten. Auf vorgeschriebene Hygienerichtlinien werden vor, während und nach der Behandlung achtgegeben. Sauberkeit gehört in meinem Studioalltag dazu

In meinen jüngeren Jahren habe ich nicht immer auf meine Gesundheit geachtet. Es ging mir ja gut…

Nun, beim Älter werden sind aber auch bei mir einige „Zipperlein“ dazu gekommen, die mich merken liessen, dass ich keine 20 mehr bin. Auch kam fast jährlich ein Kilogramm dazu und das wollte ich auf keinen Fall weiter zulassen. Darum habe ich mich in diversen Seminaren, Vorlesungen und ganz viel Eigenstudium um die ganzheitliche Gesundheit, neue Ernährungsgewohnheiten und Fitness gekümmert. Heute glaube ich einen guten Weg für mich gefunden zu haben, den ich gerne auf Wunsch auch teile.
Regelmässige Nahrungsergänzungs- Produkteabende gehören ebenfalls zu meinem Angebot.

Für den FIT Bereich habe ich als Erwachsenenbildnerin die ESA Ausbildung zur Nordic Walking Instruktorin und GymFit Leiterin bei Pro Senectute gemacht und gebe regelmässige Kurse.

Ich freue mich auf Ihren Besuch für eine Fusspflege, für eine Beratung oder in einem Kurs.